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高血压怎么引起的?

提问时间：2022-08-23 07:52 | 1人回答 | 54次阅读

高血压血压

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高血压怎么引起的?

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-23 08:07

高血压患病率和发病率在不同的国家，不同的地区和种族之间是有差别的，原发性的高血压的病因是多种因素引起的，可以分为遗传和环境两个方面因素。遗传因素占40%，环境因素占60%，父母均有高血压，子女的高血压发病概率就比较高。环境因素主要包括饮食，运动，饮酒，精神应激等。

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想要自测血压的话，其实比较简单，首先买一个质量好的血压仪，这样可以保证测试的结果更准确一些，而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间，测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动，测量过程中避免情绪紧张，也不能大声说话聊天，而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态，这样测量不会容易出现误差。

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