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年轻人高血压是怎么回事

提问时间：2022-08-23 20:54 | 1人回答 | 50次阅读

高血压血压

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年轻人高血压是怎么回事

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李潇赛

李潇赛济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-08-23 21:13

年轻人高血压那是由于精神压力过大或者是长期精神紧张造成的，或者是出现了一些并发症。出现高血压，最好是去当地正规的三甲医院进行相关方面的检查，排除一些疾病的可能性，明确病因之后再进行针对性的治疗。控制高血压，可以口服一些降血压的药物进行缓解。饮食中一定要注意多吃新鲜的水果和蔬菜。

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推荐怎样自测有没有高血压 2024-05-09 15:27

想要自测血压的话，其实比较简单，首先买一个质量好的血压仪，这样可以保证测试的结果更准确一些，而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间，测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动，测量过程中避免情绪紧张，也不能大声说话聊天，而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态，这样测量不会容易出现误差。

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2024-05-05

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