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植物神经紊乱失眠吃什么中药最好

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植物神经紊乱失眠吃什么中药最好

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
植物神经紊乱,失眠,可以服用柏子仁,百合,枣仁,夜交藤,远志。如果出现心烦,可以用浮小麦和牡蛎。平时要调节自己的紊乱。不要胡思乱想。保持积极乐观的心态。养成定时睡眠的良好习惯,不要熬夜。

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