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高血压病人能睡热炕吗

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高血压病人能睡热炕吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
可以睡的一般是不影响的,有高血压疾病按时吃降压药,把血压控制正常范围之内的,注意饮食规律,清淡易消化,不吃油腻的东西,按时吃降压药,一般可以吃氨氯地平片,也可以吃硝苯地平片。

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想要自测血压的话,其实比较简单,首先买一个质量好的血压仪,这样可以保证测试的结果更准确一些,而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间,测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动,测量过程中避免情绪紧张,也不能大声说话聊天,而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态,这样测量不会容易出现误差。

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