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如何让脸上的皮肤不松弛呢

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如何让脸上的皮肤不松弛呢

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
想要有紧致的皮肤,必须要加强日常的护理,可以配合做好平常的调养,也许有一点的效果。如果不行,可以通过手术的方式,让脸上的皮肤可以紧致。建议最好是少吃辛辣食物,并要戒烟戒酒,平常多喝水的,多补充维生素c和维生素e,多吃蔬菜和水果的,注意调养。

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想要缓解孩子指甲分层的情况,主要就是改变孩子挑食的习惯,让他多食用一些水果蔬菜,并且适量的补钙都能起到治疗效果。孩子出现指甲分层的情况很大的概率都是微量元素的缺乏导致的。建议:您可以带孩子到公立三甲医院儿科就诊,进行微量元素测定,存在微量元素缺乏应遵医嘱补充钙质、锌剂和铁剂等,同时应增加孩子饮食营养的补充。小孩子指甲分层考虑为钙等微量元素缺乏引起的症状。平时要给孩子补充足够的营养素,一定要调整饮食,避免偏食、挑食,提高机体的免疫力。

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