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怎样有效的预防小孩脊柱侧弯？

提问时间：2023-03-06 19:54 | 1人回答 | 57次阅读

脊柱侧弯小孩脊柱

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怎样有效的预防小孩脊柱侧弯？

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2023-03-06 20:14

你家侄子的情况是今年读一年级，每天来到家都会很认真的去写作业，但是一写作业的话就会坐上好几个小时，而且还讨厌将头低的很下，有时又爱用一只手撑着写，患有坐姿不正从你侄子的情况看，主要是今年读一年级，每天来到家都会很认真的去写作业，但是一写作业的话就会坐上好几个小时，而且还讨厌将头低的很下，有时又爱用一只手撑着写，要改正姿势，就要端正坐姿，可以给他买个背背佳，帮助他改正姿势

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如果说病人骨质疏松的情况相对较轻，平时可以适当的户外活动，多吃一点高钙，高蛋白的豆制品，奶制品，鱼虾之类的食物，以及多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏，蛋黄，鱼肝油之类的食物，来促进钙质的吸收，必要时口服钙片和维生素D，来减轻骨质疏松的症状，延缓骨质疏松的发展。在病人出现骨质疏松情况以后，可以到医院骨科或者是内分泌科就诊治疗。

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