一般来说,如果S型脊柱侧凸超过90度,则可分为轻度脊柱侧凸和严重脊柱侧凸。
1.轻度脊柱侧弯:
如果脊柱侧弯的程度很轻,比如cobb角在20°下面,如果进展非常缓慢,你不需要做特殊的治疗,或者在医生允许的情况下,你可以做一些相关的体育锻炼,如瑜伽、芭蕾舞或站立军事姿势,改善不良姿势,或者戴一些矫正医疗器械来缓解。
2.严重脊柱侧弯:
45度以上脊柱侧凸一般需要手术干预。脊柱侧凸基本上是特发性的,大多数先天性脊柱侧凸需要手术干预。脊柱侧弯超过90度,临床上称为严重脊柱侧弯。超过90度的侧弯会对身体造成明显的伤害。由于脊柱侧凸超过90度,脊柱旋转非常严重,会导致胸部体积变化,影响患者的呼吸功能和心脏功能。从外观上看,90度以上的脊柱侧弯在站立、行走和穿衣时都非常明显,因此这种脊柱侧弯称为严重脊柱侧弯。
合理饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,适当补充营养,避免辛辣、刺激性食物。合理安排工作和休息时间,保持健康、有规律的生活,尽量避免睡眠不足。同时,适当的锻炼,增强身体健康。按照医生的建议定期复查,如有不适,随时就医。
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