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半月板损伤手术

提问时间：2024-04-11 15:43 | 1人回答 | 36次阅读

半月板损伤手术

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半月板损伤手术

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周小凤

周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师回答时间：2024-04-11 15:54

如果膝关节半月板损伤的病程时间较长，因为慢性疼痛原因会引起膝关节周围的肌肉力量下降，就容易出现在日常走路或者活动时打软腿的现象、就容易造成膝关节反复多次的扭伤、从而进一步加重半月板损伤的情况。保守治疗主要是平时应当注意膝关节的保暖、多做热敷、避免深蹲、爬楼梯、过度负重等加重损伤的动作，可以多做股四头肌伸缩动作训练，来起到加强肌肉韧带力量的作用。在临床中除了急性外伤的情况，一些慢性损伤因素比如多次轻微的扭伤、运动损伤以及由于年龄增大引起了膝关节退变等原因，也会造成半月板损伤的情况。

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如果说病人骨质疏松的情况相对较轻，平时可以适当的户外活动，多吃一点高钙，高蛋白的豆制品，奶制品，鱼虾之类的食物，以及多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏，蛋黄，鱼肝油之类的食物，来促进钙质的吸收，必要时口服钙片和维生素D，来减轻骨质疏松的症状，延缓骨质疏松的发展。在病人出现骨质疏松情况以后，可以到医院骨科或者是内分泌科就诊治疗。

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