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吃蜂蜜和蜂王浆能减肥吗

提问时间：2023-01-02 18:51 | 1人回答 | 57次阅读

减肥吗蜂蜜减肥

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吃蜂蜜和蜂王浆能减肥吗

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谢江强

谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-01-02 19:10

适量的吃蜂蜜和蜂王浆是可以一定程度的辅助减肥的。蜂蜜以及蜂王浆当中所含的亚营养价值非常高，其中含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素，不仅可以提供给人体所需的能量，而且能够提高人体饱腹感，减少对于其他食物的摄入，可以促进新陈代谢、刺激肠胃蠕动、加速消化、促进排便，从而达到辅助减肥的效果。但是蜂蜜和蜂王浆当中含有丰富的多糖，建议不要多吃。

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