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有结肠炎病史右上腹肝区时有疼怎么回事

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有结肠炎病史右上腹肝区时有疼怎么回事

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
人体右上腹有许多器官。通常,右上腹疼痛有以下几种可能。如果进食后半小时或一小时内右上腹疼痛,很可能是胃溃疡。如果你不吃东西或晚上经常右上腹疼痛,可能是十二指肠溃疡。如果吃了很多油腻的食物或喝了很多酒后右上腹疼痛,可能是胆囊结石、胆囊息肉、胆囊炎、胆管炎。

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想要保持大便通畅,需要养成规律的生活方式和正常的饮食习惯,如果每天能够规律的生活起居,晨起可以空腹喝些温盐水,平时加大运动,适度的做腹部按摩。如果通过这些饮食、生活方式的调整,大便还不是特别通畅,还可以给肠道生物钟,晨起或者是睡前都可以蹲一蹲厕所,即使没有便感也要蹲一蹲,给肠道一个信号,每天这个时候都有规律的排便时间,这样大便就比较容易保持通畅。在饮食方面,需要饮食清淡、好消化的,尽量不要吃过于油腻、辛辣刺激的食物,因为这些食物容易造成胃肠菌群的紊乱,菌群紊乱就容易造成大便不通畅。

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