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孕妇患颈椎病怎么办

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孕妇患颈椎病怎么办

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
对于孕妇出现了颈椎病发作的情况,平时一定要多注意保暖避免受凉,特别是避免颈部长时间的低头活动,并且避免颈部长时间处于一种姿势劳作,以免导致颈椎病的症状加重。也可以进行颈后部热敷及仰头按摩颈后的肌肉,从而锻炼颈后部的肌肉力量减轻颈椎的受力,减轻颈椎病的临床症状,并且可以做颈椎十字操来减轻颈后部肌肉痉挛,酸胀,疼痛的情况。如果说症状明显可以行颈部的牵引理疗针灸的治疗,来减轻颈椎病的临床症状以提高生活质量。

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如需哈腰取物,最好采取屈髋、屈膝下蹲方式,增加对腰椎间盘后方的压力。也可以实施局部内服膏药实施救治。这种救治一般有活血化瘀,活血的效果。假如太过痛苦悲伤的话可以服食活血药物实施救治,建议患者一定不要过度的操劳,尽量少哈腰,这样有助于您的康复。应增强腰背肌学习,增强脊柱的内在不乱性,长期动用腰围者,尤其需要有留心腰背肌锻练,以以防失用性肌肉萎缩带给不良后果。比如云南白药膏等。假如是稍微的腰间盘凸出的话,建议迂腐救治,比如针灸,冷敷,针灸等实施救治。

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