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感冒可以吃紫菜蛋汤吗?

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感冒可以吃紫菜蛋汤吗?

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
感冒可以喝紫菜汤的,一般情况下问题不是很大,但是不要喝得过多就可以的。感冒期间饮食方面要清淡为基础,多吃许多新鲜的绿叶蔬菜以及水果,比如苹果,梨子等这些都是比较合适的,防止各种内火偏重辛辣刺激性等食物的摄取,多留意歇息。那如果症状严重,可以考量去内科复诊。特别注意多吃蛋白质含量充足的食物补充营养,可以增强体质,不要熬夜。

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感冒后再次出现精神恍惚,应当多歇息服食感冒的药物,多吃新鲜的水果严令禁止抽烟,不要喝啤酒,防止长期加班操劳,始终保持暂住房屋通风透气,留意防寒,保持良好的生活习惯,如果通过歇息后症状仍然严重,应当及时到医院仔细检查血常规和呼吸道病毒,剔除如何有其他病毒的传染。需求注意不吃辛辣刺激难消化食物,平时注意休息,补充维生素。

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