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想睡觉是感冒的表现吗

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想睡觉是感冒的表现吗

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
感冒后可以出现思睡、乏力的情况,但并不是所有的想睡觉都是由于感冒的原因。如果在正常工作的时间,总是出现想睡觉的症状,通常见于以下几种原因:1.夜间睡眠时间过短或者是睡眠质量差,如患有夜间睡眠呼吸暂停综合征的患者,可以由于夜间睡眠差而导致白天思睡。2.对患有某些心理性疾病的患者,如抑郁症、焦虑症的患者,也可以出现总想睡觉的情况。3.对于营养不良的婴幼儿或者是老年患者也可以出现思睡。4.某些疾病如糖尿病、甲状腺机能减退的患者,也会出现总想睡觉。

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感冒后再次出现精神恍惚,应当多歇息服食感冒的药物,多吃新鲜的水果严令禁止抽烟,不要喝啤酒,防止长期加班操劳,始终保持暂住房屋通风透气,留意防寒,保持良好的生活习惯,如果通过歇息后症状仍然严重,应当及时到医院仔细检查血常规和呼吸道病毒,剔除如何有其他病毒的传染。需求注意不吃辛辣刺激难消化食物,平时注意休息,补充维生素。

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