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老年习惯性便秘怎么办?

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老年习惯性便秘怎么办?

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
建议多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄入量,养成规律的排便习惯,加强锻炼。便秘的原因非常多,包括肠道疾病、系统性疾病和神经系统疾病。肠易激综合征是便秘最常见的原因。如果是习惯性便秘,频繁使用某些药物,也很容易引起便秘。

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