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中医
老年肾虚眩晕可以多吃什么食物
提问时间:2023-01-13 22:40
|
1人回答
|
64次阅读
肾虚
眩晕
食物
问题描述:
老年肾虚眩晕可以多吃什么食物
全部回答
共
1
条回答
刘奇英
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-01-13 22:56
老年肾虚眩晕可以多吃山药、核桃、芝麻、板栗、花生、羊肉、韭菜、枸杞等滋补肝肾的食物,可以有效缓解眩晕的症状。如果效果不明显,也可以在专业医师的指导下服用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等补肾益精的药物,效果可能会更好。随着年龄的增长,人体都会出现肾虚的情况,这是自然现象,人力无可抗拒,需要人们以平常心看待。平时可以多参加体育锻炼,作息尽量规律,保证充足的休息和睡眠,情绪保持乐观开朗,避免抑郁或脾气暴躁,都可以有效缓解肾虚等不适的症状。
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