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抑郁症为什么发作时控制不住呢?

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抑郁症为什么发作时控制不住呢?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
抑郁症发作的病症:1.会出现睡觉时候短,因此且睡觉比较浅的睡眠阻碍。2.也有大概会出现胸闷以及出汗的现象出现。3.注重力明显不集中,因此且记忆力也会消退。

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想要确诊是否患有抑郁症,主要是根据病史、家族史、临床症状、病程、量表检测等检查手段来进行确诊,仪器主要是通过检查脑电图是否存在异常。如果确诊患有抑郁症,可以在医生的指导下进行有效的心理治疗。如果情况比较严重,还可以选择药物进行治疗。在患病期间,注意适当的调整情绪,避免情绪过于焦虑紧张,在平时还需要和家人朋友进行沟通,舒缓不良的情绪。在饮食上尽量多吃一些清淡、有营养的食物,避免吃一些比较刺激的食物。

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