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黑米黑芝麻黑豆打成粉服用有什么功效?

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黑米黑芝麻黑豆打成粉服用有什么功效?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果用黑豆黑芝麻,黑米打成粉服用有美容的功效,抗衰老的功效,还有乌发的功效,它们含有高蛋白,氨基酸,花青素,维生素E锌硒铜镁等微量元素,能够调节人体内的分泌功能增强体质,可以用于肾虚水肿,大便干燥,小便不利食欲不振等。

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