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生物钟紊乱会导致什么?
提问时间:2022-05-07 10:09
|
1人回答
|
80次阅读
生物钟
生物
问题描述:
这段时间可能是白天压力有些大,晚上睡不着觉,早上睡不醒的,而且上午的时候都没什么精神,感觉生物钟有些紊乱,生物钟紊乱会导致什么?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-07 10:14
生物钟紊乱严重危害了人体健康。首先不良生物钟习惯会给肝脏带来极大的损伤,一般在夜晚11点以后是肝脏的修复排毒时间,而这一时期如果不进行休息,很容易损伤肝脏。另外很多昼伏夜出的人员会出现暴饮暴食的现象,从而会引发胃肠疾病,出现胃溃疡、胃痛、腹泻等问题。
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