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如何治疗站长腰肌劳损小妙招

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如何治疗站长腰肌劳损小妙招

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
对于久坐久站引起的这种腰部劳损状况,通常情况下一定要多注意休息,避免长时间的站立以及从长时间一个姿势不活动,通常情况下适当的进行活动活动以及口服一些活血化瘀的药物,配合一些热敷针灸按摩理疗等方式来进行缓解情况。

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