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患了湿疹潮红有哪些饮食注意点

提问时间：2024-05-09 17:09 | 1人回答 | 37次阅读

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患了湿疹潮红有哪些饮食注意点

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王志新

王志新中日友好医院主任医师回答时间：2024-05-09 17:13

想要湿疹尽快恢复，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，之所以要多吃蔬菜和水果，主要是为了补充维生素和微量元素，帮助提高机体免疫力，尽快恢复，比如点橙子、苹果、猕猴桃，丰富的维生素，可修复受损的肌肤，减轻湿疹不适的症状，主食的话尽量选择比较细软的，比如稀粥、面条、面片等，以免便秘加重病情，不过还要注意像辛辣刺激的食物，以及一些发物在这一阶段都是不建议吃的，应该养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低湿疹的发生率。

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想要白带异常尽快恢复，饮食是非常关键的一点，宜选择一些益脾补肾、清热利湿、安神的食物，比如像如山药、莲子、白果、薏米、黑木耳、核桃仁、芹菜、芡实等，同时要多样化选择食物，这样营养才全面，例如可以吃些家禽蛋、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆浆等，除了有益食物之外，还有些禁忌食物，像刺激及辛辣食物，比如说辣椒、葱、洋葱等，海产品不宜过过食用，由其是虾、蟹、带鱼等，甜腻的食物，都不能食用，易引起分泌物增多，平时要保持外阴清洁卫生，常换洗内裤，以确保病情不反复。

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