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便秘对血压有影响吗？

提问时间：2024-03-26 16:01 | 1人回答 | 57次阅读

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便秘对血压有影响吗？

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张文同

张文同山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-03-26 16:21

如果经常出现便秘，这种情况一定会对血压有影响的，特别是排便的时候使劲儿用力很容易致使血压攀升的，而且是容易再次出现心脑血管疾病，所以这种情况应当积极重新调整自己的生活习惯，尽量预防工作便秘，可以考量多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，比如说芹菜，豆角，茄子，白菜，菠菜之类。需求注意平时注意健康饮食，多吃些清淡易消化的食物，远离垃圾食品。

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