买球赛官方官网 > 养生 > 亚健康

晚上睡眠质量差,大量脱发,是什么原因导致的

| 1人回答 | 72次阅读

问题描述:
晚上睡眠质量差,大量脱发,是什么原因导致的

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
有可能是肾精亏虚引起的脱发等等反应情况症状,平时注意休息调节控制,注意加强营养看看,根据情况对症治疗控制。

其它精选问题

推荐 亚健康全身酸痛怎么调理

如果确诊是亚健康引起的全身酸痛,建议患者及时的调整不良作息,保持早睡早起的良好作息习惯,保证充足的睡眠,不要经常性的熬夜劳累,注重劳逸结合。条件允许的情况下多参加户外活动,呼吸新鲜空气,进行运动锻炼,保证良好的精神状态。同时要注意合理膳食,一日三餐保证荤素搭配,不要偏食挑食,避免盲目的服用止痛类药物。

相关阅读精选

点击查看更多