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如何补充高血糖伴随的失眠？

提问时间：2022-07-16 12:53 | 1人回答 | 51次阅读

高血糖血糖失眠

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如何补充高血糖伴随的失眠？

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李沁言

李沁言东营市人民医院主任医师回答时间：2022-07-16 13:07

高血糖伴随的失眠可以给予高纤维的食物，含糖量低的食物以及富含硒的食物，平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，要有规律的作息。

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