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向心性肥胖肥胖症怎么治愈

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向心性肥胖肥胖症怎么治愈

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
建议在日常的生活当中,首先要注意饮食,不吃高油,高盐高脂高糖的食物。也要合理的锻炼身体,增加户外活动的时间,可以跑步。对体重的降低是有一定的帮助的,如果持续不能缓解的话,可以去正规医院的专科门诊面诊看看。

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如果空腹血糖为6.8mmol/L,提示患者的血糖已经出现了问题,但是还没有达到糖尿病的诊断标准,此时我们称之为空腹血糖受损。如果检查餐后2小时血糖属于糖调节受损或者刚刚超过11.1mmol/L,则可以恢复正常,尤其是超重或者肥胖的患者,完全可能在饮食以及运动控制体重的情况之下,将空腹血糖控制在正常范围之内。但是需要一直坚持饮食与运动疗法,否则很容易再次升高。

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