吸脂减肥到底会不会反弹？

抽脂手术的原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。常见副作用有：头晕、恶心、出血、血肿、水肿、术区皮肤色素沉着、凹凸不平、松弛甚至坏死、伤口感染、慢性疼痛，甚至出现脂肪栓塞危害生命。即使手术成功达到效果又侥幸没有出现并发症，如果不改变不良的生活方式和不合理的饮食习惯，多数人很快还会再胖回来。吸脂减肥其实不建议你做，会反弹。减肥这件事其实很简单：管住嘴，迈开腿。健康均衡的饮食加上有规律的运动就是最高效率的减肥方法。其中有规律的运动指的是每周至少3次，每次30分钟以上。如果你能把这两件事情坚持下来，你不仅能减肥成功，还能很好地提高代谢水平，更不容易长胖。抽脂减肥虽然可以改变局部的胖瘦，但不可能从根本上改变人体的代谢和能量守恒。人们通过饮食摄取能量，除去被消耗的能量外，剩余的能量会自然转化成脂肪囤积起来。当人体摄取过多的食物同时减少运动后，就会产生脂肪。脂肪既然不会在手术部位再生，自然会重新找其它的地方囤积，如此一来，动过抽脂手术的人体重又会重新增加，而且又有其它的部位肥胖起来。