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减肥方法
如何选择减肥豆浆?
提问时间:2022-06-08 18:51
|
1人回答
|
67次阅读
减肥
豆浆
问题描述:
如何选择减肥豆浆?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-08 19:07
不吃晚饭只喝牛奶是可以减肥,但是对身体的损伤也很大。实际节食减肥是说的掌握好饮食的热量,只需不超过每日规则的热量,配合合理的锻炼是可以见到很明显的实际效果的。
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