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小学到高中便秘无从下手怎么办
提问时间:2023-02-24 07:10
|
1人回答
|
76次阅读
便秘
问题描述:
小学到高中便秘无从下手怎么办
全部回答
共
1
条回答
王燕
郑州大学第五附属医院
主任医师
回答时间:2023-02-24 07:28
便秘是日常生活中人们最常见的一个疾病。这种疾病的发生与人们的饮食结构和生活习惯都有很大的关系。你首先应该在饮食和生活上做适当的调理。平时要多喝水,多吃含纤维高的新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激性的食物。要养成定时排便的习惯。这样就可以减少便秘的发生。必要时可以口服润肠通便的药物缓解症状。
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