买球赛官方官网 > 内科 > 血液内科

补血补气的食疗方法有哪些?

| 1人回答 | 46次阅读

问题描述:
补血补气的食疗方法有哪些?

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
日常生活中注意营养,合理搭配,并适当补充补气血食物,比药物更有效。1归参炖母鸡。2当归生姜羊肉汤。3当归黄芪乌鸡汤。同时还要多吃一些补气血食物,如阿胶,大枣,桂圆,山药,菠菜,芝麻,土豆,小米,莲子,龙眼肉,核桃,山楂。

其它精选问题

推荐 脑动脉血管痉挛严重吗?

如果经过仔细检查考量有脑血管痉挛,这种情况没有必要太忧心的,要针对脑血管痉挛的情况,积极的给与药物实施救治就可以了,平常要针对引来动脉硬化的各种危险因素,比如说高血压,高血脂,糖尿病,抽烟饮酒等实施积极的压制,同时要留意低脂饮食,不要吃油腻食物和辛辣刺激的食物。

相关阅读精选

点击查看更多