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糖尿病吃什么水果好?

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糖尿病吃什么水果好?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病患者吃水果要在血糖控制平稳的前提下才能够吃,同时要选择含糖量低,热量低的水果,比如黄瓜、西红柿、柚子等水果,这些水果对血糖的影响比较小。对于一些含糖量高的水果,比如荔枝、榴莲、芒果、桂圆等水果尽量不要去吃,因为会对血糖产生明显的影响。同时,糖尿病患者即便是吃含糖量低的水果,也要注意不能吃得过多,吃得过多仍然会影响血糖水平。

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