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剧烈运动后头晕恶心怎么办？

提问时间：2022-08-01 11:02 | 1人回答 | 56次阅读

头晕恶心运动头晕

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剧烈运动后头晕恶心怎么办？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-01 11:20

在做完剧烈运动以后出现了头晕恶心，首先要及时的休息，如果症状比较严重的可以服用维生素B6，也可以服用一些糖盐水补充血容量，会使症状减轻。建议平时不要做剧烈的运动，运动会使人体的交感神经兴奋需要氧量增大，剧烈运动是在无氧的状态下进行的。

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