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减肥
中药泡脚减肥脚减肥的方法?
提问时间:2022-06-13 19:21
|
1人回答
|
58次阅读
减肥的方法
中药泡脚
减肥
问题描述:
中药泡脚减肥的方子有没有?
全部回答
共
1
条回答
谢佳雯
洛阳市中心医院
副主任医师
回答时间:2022-06-13 19:35
中药泡脚减肥效果不明显,减肥的注意加强锻炼,同时调整饮食,多做有氧运动,游泳,跳绳,做仰卧起坐,多吃些富含有纤维素的食物,促进脂肪的分解和代谢,不要吃些高脂肪高热量的食物,像肥肉,油炸油煎食品,不要大量吃些甜食。
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