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养生堂的维生素E能长期吃吗

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养生堂的维生素E能长期吃吗

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
维生素E能延缓老化,淡化黄褐斑,适合中老年人服用.你现在可以吃,最好吃完一瓶后停一两个星期再服用.生活护理:定期观察服用后的疗效.同时按照患者自诉的状况,建议你不要担心,保证自己不熬夜,多喝温开水。

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如果长期吃胡萝卜或者是南瓜这一类食物的话,皮肤是很有可能会变黄的。因为在这两种食物当中含有非常丰富的食物色素,而大家又长期吃这两种食物,所以长期积累下来,会致使人们的皮肤发黄。所以对于那些想要美白的女性来说,就算胡萝卜中所蕴含的营养因素有多高,也不建议长期吃。如果长期吃胡萝卜,那胡萝卜中所含有的胡萝卜素也会通过血液进入到皮肤当中,从而致使皮肤发黄。如果大家想美白,建议大家可以每天早上都喝一杯柠檬水,柠檬在美白这方面还是有一定功效的。

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