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整形外科
慢跑可以瘦小腿吗
提问时间:2022-09-15 11:57
|
1人回答
|
51次阅读
瘦小腿
小腿
问题描述:
慢跑可以瘦小腿吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-15 12:14
慢跑是可以瘦小腿的,慢跑属于有氧运动,能够促进局部的脂肪燃烧,能够起到一定瘦腿的效果的,但是需要长期坚持才能够有效果。如果想要快速的瘦小腿,也可以在医生的指导下注射瘦腿针来改善。
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