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湿热体质可以吃阿胶糕吗?

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湿热体质可以吃阿胶糕吗?

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
湿热体质不适合吃阿胶糕,若是湿热的体质,就不要吃阿胶糕了。湿热体质一般表现为消化不良,肚子胀气,肥胖,尿黄等等。吃了阿胶糕容易加重病情,如果体内有淤血上火,湿气比较旺盛,也不能吃阿胶糕的,阿胶糕有补气血的作用,能够治疗贫血,而且营养价值较高。

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症状:1、免疫力低下,反复感染:经常感冒发烧,反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗;2、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤;3、智力发育不良:多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;在补常规药物酸锌的同时,也可给宝宝多吃一些富含锌的食物,如猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外,花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。并养成习惯,在以后的食物添加中,注意多添加一些富含锌的食物。

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