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天生湿热体质怎么办呢

提问时间：2024-07-08 13:36 | 1人回答 | 56次阅读

湿热体质湿热体质

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天生湿热体质怎么办呢

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陆海英

陆海英北京大学第一医院主任医师回答时间：2024-07-08 13:40

湿热的一般表现为:肢体沉重，发烫多在午后明显;舌苔黄腻，脉数注意饮食起居环境的稳定和饮食调养，不宜暴饮暴食、吸毒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的吸收功能，防止水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。以上是对这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您身体早日恢复健康!

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