一般包括生理和心理两个方面,心理上建议多加调节,尤其是焦虑、忧愁、恐惧、紧张等情绪,对睡眠影响较大,多听音乐多看些书籍适...
失眠可以喝红景天,红景天有提高睡眠质量和治疗失眠的作用。引起失眠的原因有很多,例如精神压力大、内分泌功能失调、电解质紊乱...
红斑狼疮是一种常见的免疫性的疾病,这种疾病可以造成比较明显的痛苦而且会对精神状态产生一定的影响,导致失眠等症状的发生,一...
半夏小米粥是可以用来治疗失眠的。因为半夏中色氨酸含量较丰富,可以有效的抑制神经兴奋,缓解失眠的作用,一般失眠是由于情绪紧...
一般口服药外用的话,效果不会太好,因为药物无法进入血液发挥疗效;如果要阴道用药的话,建议让医生给你开阴道用药治疗,另外霉...
女生失眠可能是以下因素所引起:1.有很多中年女性,在家庭生活和工作当中面临压力较大,也可能会出现紧张或者焦虑心理就会引起失眠...
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