年轻人糖尿病禁止喝可乐！

浙江宁波20岁的年轻人因糖尿病酮酸中毒死亡。年轻人不知道自己得了糖尿病，最近每天至少喝十瓶可乐，被送到医院测血糖时，血糖计爆炸了。医生说，年轻人自己有ⅱ型糖尿病，大量饮用可乐引起糖尿病急性并发症。内分泌专家提醒我国糖尿病患者中93%~94%为ⅱ型糖尿病，而且年轻化趋势明显，这与生活方式有很大关系。

年轻患者容易被忽视

糖尿病类型中，I型糖尿病和ii型糖尿病最常见。I型糖尿病的原因不明确，一般与自身免疫和环境有关的ii型糖尿病患者最广泛，患者过重或肥胖，具有明显的家庭遗传性。

以前，ii型患者多为40岁以上的中老年人，甚至认为是老年病。现在糖尿病患者越来越年轻，20~30岁的糖尿病患者明显增加。许多年轻患者因症状不明显而容易被忽视，一旦被发现，很可能是重症。

在某种程度上，糖尿病是一种食用疾病，与饮食和生活不规则有关。许多年轻人喜欢玩游戏，外出靠车，上楼靠电梯，运动极少，里好吃肉，喜欢吃晚饭，这种不规则的饮食和生活增加了糖尿病的风险。许多年轻人平时喜欢喝饮料，患糖尿病后口干口苦，喜欢喝甜饮料，血糖值容易上升。

很多ii型糖尿病患者改变饮食习惯，增加运动量，维持健康体重，可以控制血糖值。需要注意的是，有些患者在糖尿病发病初期没有明显症状，建议有糖尿病家族病史、肥胖、运动不足、饮食习惯不健康的人，定期在医院测定血糖值。

糖尿病的可怕性是并发症

糖尿病对患者的影响，并不像血糖值上升那么简单。

糖尿病的可怕性来源于后期并发症。糖尿病并发症有急性并发症和慢性并发症。急性并发症包括浙江年轻人的酮酸中毒、高渗透性昏迷。慢性并发症是糖尿病视网膜病变，心脑血管病变如冠心病、中风、脑梗塞等，足部、下肢感染后久治不愈、溃疡等。

患糖尿病后，首先要去医院就诊，但仅靠医生的治疗是不够的。数据显示，糖化合格率每增加1%，并发症患病风险减少20%~30%。因此，患者应在医生的指导下进行血糖监测，坚持健康的生活方式，控制血糖。

糖尿病患者需要监测血压和血脂。血压计在医生的指导下，每天定期测量血压，将血压控制在良好的范围内。高血压常与糖尿病并存，对心脑血管危害较大。每年至少要去医院进行血脂检查。

如何自我发现早期糖尿病

1、口渴和的症状。患者的饮水量增加，排尿次数和份量也增加，是发现糖尿病最方便的方法。尤其是睡梦中极度口渴醒来喝水的症状，可能说明病情恶化，正常人每天的尿量为1-1.5公升，但糖尿病人尿频，每天的尿量往往达到2-4公升，有的患者甚至达到10公升，尿中葡萄糖增多，发出甜酸味和许多泡沫，吸引昆虫飞来，因为口干是糖尿病最初出现的早期症状。

2、饥饿和多吃的症状。体内的糖分作为尿糖排糖，所以不能吸收足够的热量来维持身体的基本需求，经常感到异常的饥饿，食量大幅度增加，但是平时不吃甜食的人也开始无选择地吃很多甜食，所以有必要去医院检查。这些异常症状往往是糖尿病的前兆。

3、眼睛容易疲劳，视力急剧下降。感觉眼睛容易疲劳，看不清东西，站眼前发黑，眼皮下垂，视野狭窄，看东西模糊，眼睛突然从远视变成近视或以前没有的老花眼现象等，必须立即进行眼科检查。上述症状是糖尿病引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。感觉神经障碍。

4、糖尿病患者有顽固性手足麻痹、手足发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈神经炎性脚痛、下肢麻痹、腰痛、不想走路、夜间小腿抽筋、眼睛运动神经麻痹、重视和眼睛不同清晰、自律神经障碍等症状，发现后必须到医院检查，不得拖延。

5、全身乏力。没有劳动和体育运动，身体经常疲劳，双脚无力，膝盖酸，特别是上下楼梯时身体健康的人，出现这些症状就要去医院诊治。

6、降重。中年人的身体越来越胖，胃口也正常。一旦他们发现体重下降很快，他们应该考虑是否患有糖尿病。肥胖增加胰岛素需求量，病情急剧恶化。

7、牙齿疾病。糖尿病引起的血液循环障碍，牙齿松动脱落，牙周炎发生，牙槽脓泄漏的牙龈变形，安装的假牙也不合适。

8、皮肤疾病。糖尿病人的皮肤抗感染力差，皮肤痒挠就会感染，还有皮肤脓肿、湿疹、斑疹、肛门痒、女性阴部不适痒等。

9、性欲减退。男性因功能减退而阳痿，与同龄人有明显差距的也是糖尿病的先兆。

10、月经异常。女性由于胰岛激素分泌不足，月经不规律或闭经。