哭了很长时间眼睛疼怎么办？

长时间哭泣会引起眼睛疼痛，是因为人们眼睑皮肤下的液体聚集在一起。此外，眼睛可能有炎症反应。这时，尽量不要用手揉眼睛。不那样的话，疼痛会变得更加明显，有时会有一定程度的瘙痒感。因此，在日常生活中，即使非常悲伤，也应该尽量减少哭泣的次数。因为哭泣不仅会影响美丽，还会引起眼病。

长时间哭泣的眼睛疼痛应该怎么处理

1、长时间哭泣的眼睛疼痛可以用热毛巾热敷眼睛，一天涂两次左右，一次涂15分钟左右。同时，可在眼睛周围涂抹适量的消炎药，有效缓解眼睛疼痛。

2、眼睛恢复期间，应养成良好的眼睛卫生和眼睛习惯。尽量不要熬夜，保证充分的睡眠，不要长期使用电子产品，多吃鱼等对眼睛有好处的食物。

长时间哭泣眼睛疼痛的原因

1、哭泣眼睛疼痛可能是因为哭泣后眼压变高。眼压上升会引起眼痛、眼肿、头痛等不良情况。

2、哭泣时用手揉眼睛，眼睛周围的血液循环变差，眼睛疼痛。