眼睛为什么感觉光线暗

眼睛感觉光线暗是因为视力下降，这可能与屈光不正确、色盲或眼底色素性视网膜炎有关。首先可以在医院检查眼底，排除上述遗传性疾病。如果是屈光不正，有时间可以去医院做散瞳验光，并按时戴眼镜。平时尽量远视，避免长时间短距离使用眼睛，多吃新鲜水果和蔬菜，注意眼睛的其馀部分，补充富含维生素a的食物。

保护眼睛的方法

1、不要看得太近。阅读、写作、操作电脑等近40分钟后，应休息或忽略10~15分钟。尽量控制每天的累计接近时间，不超过6小时。

2、读书时注意眼睛和书的距离保持在33厘米左右。操作计算机时，眼睛离计算机35厘米不得小于60厘米，眼睛离电脑屏幕38厘米不得小于70厘米。姿势要正确。躺下或走路时不要读书。不要在明暗环境中阅读。不要在车里读书。

3、如果眼睛有干、红、灼或异物感，眼皮比较重，眼睛模糊，甚至眼球肿痛，说明已经出现视觉疲劳。立即停止看眼睛，做眼睛保健操，用湿热毛巾加热眼睛，缓解视觉疲劳。

4、预防疾病。很多眼部疾病直接或间接传播，如沙眼、急性结膜炎等，如果这些眼部疾病不及时治疗，视力会慢慢下降，导致失明。