哺乳期可以吃马蹄莲吗？

马蹄莲又称芋头、芋头、蘑菇花、芋头百合等，是天南星科马蹄莲的草本，具有一定的药用价值。马蹄莲原产于埃及和南部非洲地区，现在在世界各地广泛栽培，在我国北京、云南、四川、江苏、福建等地区栽培。在欧美国家，马蹄莲是新娘养花的常用花，还是埃塞俄比亚的国花，地位比较高。

哺乳期可以吃马蹄莲吗？

马蹄莲花中含有大量草本钙结晶和生物碱，具有一定的毒性，误食会导致昏厥等中毒症状。而马蹄莲的块茎则具有一定的药用价值，可以起到清热解毒的功效。请注意，破碎外用可治疗烧伤，预防破伤风等疾病。哺乳期是女性特殊的生理时期，身体虚弱，多补充营养物质促进身体恢复。

必要时，哺乳期妇女可在医生指导下服用马蹄莲，改善临床出现的不适症状，预防急性传染病。在日常饮食中，哺乳中的女性需要保持饮食清爽，多吃新鲜蔬菜和水果补充饮食纤维，预防便秘。此外，女性在哺乳期间，为了不影响母乳的质量和口感，应尽量不要吃热量过高或刺激辣的食物。