经期注意事项有哪些

月经期间神经衰退、多梦夜惊、脱发等情况可服用西药。身体没有特殊症状的话，不吃西药就不会出现月经紊乱，身体内分泌系统会出现故障。月经是所有女性必须经历的正常生理现象，建议在月经期间女性合理对待自己的身体，少吃活血和寒性强的药物，痛经严重的女性需要卧床休息静养，不要过度劳动。

月经期间需要注意的问题

1、不要吃冷辣的食物，多喝温开水，多休息，避免身体过度疲劳。

2、保持心情愉快，月经期间的女性容易发生心情抑郁和愤怒，此时患者需要合理处理自己的心情。

3、卫生巾要经常更换，避免细菌感染，不要做爱和剧烈运动。

4、不要让腹部感冒。不那样的话，生理痛就会发生，淋浴也不能坐浴。

月经不调的危害

1、月经不调的女性非常容易出現性关节炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，提议病人早发觉早治疗。

2、加快身体和皮肤老化，皮肤暗淡，毛孔粗大，也会影响感情。

3、严重的女性还会出现不孕的情况，甚至出现过早闭经和月经量多、量少的情况，长期时间的月经量多还会导致贫血的发生。