耳鼻喉科编辑
博禾医生
耳肾是人体非常重要的器官,两者之间有着密切的关系。医学研究表明,晚期肾功能不全的病人大部分会出現耳聋耳鸣的症状。因此,通过观察耳朵可以看出人肾功能是否有问题。发现自己经常出现耳鸣耳聋的症状,伴随尿频和腰痛等其他情况,肾功能出现问题的可能性很高。因此,应及时去医院检查,以免错过最佳治疗时间。
如何按摩耳朵有养肾的效果
1、擦耳朵。在两掌之间摩擦到微热,可以按摩耳朵。这可以起到疏通经络的作用,从而达到养肾的作用。
2、按摩耳垂。用手慢慢搓热两侧耳垂,注意把握力度。然后慢慢往下拉耳垂,达到按摩的作用。这不仅有养肾的效果,还有保护听力和头痛的效果。
3、拔耳朵。将手指放入耳朵中,旋转180度,立即拔出。这样重复3到6次左右。长期进行可以使耳朵听力更加敏感。
4、引耳。首先,你可以用一只手绕过到达耳朵的地方。然后用手拇指和食指捏住耳尖,轻轻抬起,可以做十几次。然后换一只手继续对方的耳朵。
保护耳朵和肾脏应注意什么
保护耳朵时,不要长时间暴露在噪音大的环境中,要规范肾脏的保养饮食和休息习惯,多喝水。
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