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青少年经常感冒是怎么回事?

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青少年经常感冒是怎么回事?

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咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
如果青少年经常感冒,主要原因是身体抵抗力相对较差,免疫力相对较低,它可能会与经常加班、歇息不好或缺少良好的饮食生活习惯关于。在这种情况下,主要是动用许多增加免疫力的药物实施调养。同时,青少年必须留意在饮食中多吃蔬菜和水果,同时多吃高蛋白食物来增强营养。特别注意多饮水,多食用新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素c,增加免疫力。

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如果这种头痛就是感冒引来的话,那么运用许多感冒药物,本身就可以纾解疼痛的症状,另外就是可以考量看几下可有发烧,发烧也会引来头痛,那么这种情况下可以考量退热处理,再出的就是可以考量多喝水,留意歇息,但是必须留意异常的状况特别声明饮食应该清淡,多吃蔬菜和水果,戒酒戒烟,不吃辛辣刺激的食物。

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