给心率异常患者一个稳定的睡眠

心律失常患者睡眠不稳定，睡眠质量差，心律失常恶化，如此恶性循环，如何给心律失常患者安定的睡眠？心律失常患者睡眠的注意事项。

心率失常的睡眠注意事项

1、最忌俯卧

俯卧是心律失常最不宜采取的睡姿，因为俯卧会压迫心脏和肺部，影响呼吸。心律失常的患者和心脏病患者，为了减轻心脏的负担，必须采取右侧卧床的姿势，保持身体自然弯曲。胸闷、呼吸困难时，可采用半卧位或30度坡度卧位，减少心律失常的发生。

2、睡前感情兴奋

心律失常患者睡眠注意事项，感情兴奋和精神紧张，容易引起心律失常。因此，睡觉前不应该看令人兴奋、兴奋的比赛和节目，也不应该喝茶和咖啡等刺激的饮料。

3、将药物放在床头附近

由于睡眠中失去神经兴奋，心率减慢，对于严重的窦性心动过慢、窦性停止、窦房传导阻滞的患者，可以按照医生的指示服用适当的药物来控制病情。睡觉前把紧急药品放在靠近床的地方，伸出手就能得到，防患于未然。