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眼睛的维护方法

眼科编辑 博禾医生
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关键词: #眼睛

眼周皮肤是人体最薄弱的部分之一,因其纤薄脆弱、褶皱多、皮脂腺分布多,导致眼周皮肤水分蒸发快,容易产生皱纹、眼袋、浮肿等问题。25岁以后,眼睛周围的皮肤开始下坡。眼部保养好了,能让人看起来更精神、更年轻,所以眼部保养要趁早。

眼部保养的方法

1、保持良好的用眼习惯。充足的睡眠可以减少黑眼圈,睡前不要喝大量的水,以免第二天眼睛浮肿。情绪乐观能够维持良好的内分泌。外出时佩戴墨镜或遮阳帽或遮阳伞,可避免紫外线直射的伤害。尽量不要养成眯眼、眨眼、揉眼、挤眼等大范围卷眼肌、皮肤运动的坏习惯。

2.选择合适的护理产品。眼霜、眼膜、眼胶、眼睛精华等,可以补充眼睛周围肌肉流失的营养,根据自己的年龄和眼睛周围的状况选择适合自己的护理产品,用正确的眼睛按摩手法辅助吸收,促进眼睛周围的血液循环,有消除眼睛疲劳的效果。

3、注意清洁,多补水。眼睛周围的水分流失很大,需要立即补充水分,眼角多,需要日常清洁。化妆后需要化妆的情况下,必须选择专业的眼部化妆品。眼睛周围的皮肤脆弱敏感,长期与其他产品混合,操作不当的话,会引起色素沉积型黑眼圈。

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