糖尿病人不能吃任何水果

糖尿病成为当今社会最常见的代谢病之一，主要表现在血糖值高于人体正常水平，糖尿病的原因不仅是遗传因素，也可能是生活习惯不好，例如缺乏锻炼和其他不健康的生活方式，身体血糖值过高

糖尿病患者不能吃的水果

1、西瓜，含糖量高，吃西瓜后，大量的糖不会从体内排出，而且随着身体水分的吸收，糖会被摄入体内。因此，糖尿病患者仍需谨慎饮食。

2、火龙果，含糖量也较高，仅次于西瓜，部分龙果含糖量可达10%以上，因此对于糖尿病患者，火龙果也应避免食用。

3、榴莲，是一种高糖、高脂肪、高热量的三高水果，对于糖尿病患者，或避免食用榴莲这种水果。

适合糖尿病患者食用的水果

1、石榴。除了其他营养素外，石榴还含有铬、氨基酸等成分，在一定程度上，血糖、血脂、胆固醇有助于糖尿病患者。用石榴皮浸水喝也是降低血糖的好方法。

2、柚子。具有健胃消食作用，含糖量低，可降低血糖水平，对人体心脑血管疾病有一定的保护作用。

3、梨。含水量充足，味道有点甜，有些酸，能量适中，是低糖食品。平时吃梨也有清热解火、止咳消炎的效果。糖尿病患者可以一次吃半个中等大小的梨。