南瓜子能降血糖吗

血糖值主要是指血糖值主要是指人体血液中的葡萄糖，主要是神经和内分泌激素的调节。葡萄糖是人体的重要能源，血糖值必须保持在一定水平，才能维持体内各器官和组织的正常需求。换句话说，高血糖或低血糖会给人体带来异常，如糖尿病或低血糖。

一、南瓜子能否降低血糖

根据一些数据调查研究，临床医学以血糖值高为代表的糖尿病治疗研究表明，通过调整饮食可以控制体内的血糖值，而不是通过饮食直接降低血糖值因此，吃南瓜子不是降低血糖值的作用和效果，而是起到一定的辅助治疗作用。

二、南瓜子辅助治疗血糖值高的原因是什么

1、南瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸。

南瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血糖值高患者体内的饱和脂肪酸，抑制血脂含量，控制血糖值。

2、南瓜子含有比较丰富的铁元素。

南瓜子中含有丰富的铁要素，是人体合成多数酶的重要成分，也能维持胰岛素器官的功能，起到控制血糖值的作用和效果。