血糖指数多少是正常范围

血中的葡萄糖叫血糖，葡萄糖也是机体能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。因此，血糖值必须保持一定水平才能维持体内各器官和组织的需求。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡状态，维持在比较稳定的水平。但是，血糖值受测定时间、饭前饭后、测定者的年龄等影响。

血糖值指数的正常范围

1、空腹全血糖值的正常应保持在3.9~6.1毫摩/升。

2、饭后1小时的血糖值必须保持在6.7-9.4毫摩/升。

3、饭后2小时的血糖值必须保持在≤7.8毫摩/升。

4、空腹全血糖值超过7毫摩/升，分阶段检查，发现不是偶然的现象，有可能得糖尿病。

测血糖值的方法

1、静脉血浆糖测，常采用自糖激酶法，将葡萄糖转化为葡萄糖6磷酸(G6P)。另有G6P脱氢酶(G6PD)存在时，可测定该酶恢复NADP的能力，测定葡萄糖。

2、毛细血管全血糖测定，通过家用血糖仪测出来，其做法是利用一滴毛细血管全血测定血糖，可以快速得出结果，准确性也比较高。