释迦适合糖尿病患者吗？

释迦是营养成分高的食物，其中糖分也高，不建议糖尿病人吃释迦。吃多了，血糖浓度增加，糖尿病的病情更加严重。患者可以吃葡萄柚、苹果、番石榴、杨桃等其他含糖量低的水果，不会提高血糖值，也可以补充维生素和水分。

一、糖尿病患者饮食习惯

1、在日常生活中，合理的饮食结构调整对血糖稳定起着非常重要的作用。糖尿病患者不应该吃甜食。糖果、饮料等，高卡路里的坚果类，如花生、核桃等，稀饭等糖升得很快的汤类食物。

2、糖尿病患者的饮食总量，需要根据患者的理想体重来计算。通常用理想的体重乘以25来计算热量。根据热量计算碳水化合物、蛋白质和脂肪含量。

3、糖尿病人血糖控制不稳定时最好不要吃水果，但可以选择柚子、番茄、黄瓜代替其他水果，等血糖控制稳定后再吃其他水果。

二、糖尿病患者护理注意事项

1、糖尿病首先要注意改变原有的不良生活方式或不适应糖尿病的生活方式，这主要是指多吃少动、多吃甜食、高卡路里油腻食物的坏习惯。

2、还要加强运动，但不要剧烈运动，可以选择太极拳、散步等缓和的运动。

3、定期检测血糖值，根据监测血糖值数据调整治疗药剂量。