尿酸高的运动会下降吗？

尿酸高的最直接结果是诱发痛风，尿酸高容易导致尿酸盐结晶沉积在关节，引起痛风石的形成，引起关节畸形、红肿等症状。同时，尿酸盐结晶可能会沉积在肾脏中，超过肾小管排出值的门槛后，容易形成结石，产生泌尿系统结石，严重会导致肾衰竭。尿酸高会增加心血管事件的发生率，也有可能增加脑血管的风险。

尿酸高运动会降低吗？

1、尿酸高的患者可以通过运动确定，可以大大降低尿酸，但这只是治疗和维持的方法之一，必须用其他手段积极控制尿酸。

2、尿酸高是由于体内各种原因导致的嘌呤代谢紊乱，尿酸高需要低嘌呤饮食，多喝水，特别是多喝苏打水这种碱性水，控制体重，积极治疗原发病等，是一个比较长期的过程。

尿酸高要注意什么

1、在平时的饮食中，要注意减少贝类、螃蟹等海鲜、动物内脏、牛羊肉等，尽量不要吃这些食物，也不要同时吃两种布丁高的食物。

2、饮食上多吃新鲜蔬菜，每天大量饮用水，建议饮用水量超过2000ml，促进尿酸代谢，生活习惯健康，不要过度劳累，不要熬夜。